“ Cô bé khô hạn” sau sinh là vấn đề nhiều chị em thường xuyên gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân làm cô bé trở nên khô hạn sau khi sinh như stress, lượng estrogen giảm sút do cho con bú… Và nếu vấn đề không được cải thiện sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Ngoài ra còn gây ra những bệnh lý liên quan đến phụ khoa. Vậy cách chữa khô hạn sau sinh hiệu quả nhất là gì? Những thông tin chúng tôi chia sẻ dưới đây, bạn hãy đừng vội bỏ qua nhé.
Không uống đồ uống có cồn hay cafein để chữa khô hạn sau sinh
Nếu không may bạn gặp phải vấn đề khô âm đạo sau sinh, hãy chú ý đến việc sử dụng các đồ uống có cồn hay cafein nhé. Bởi các loại nước uống này sẽ khiến cho tình trạng khô âm đạo trở nên tệ hơn. Do đó khi cơ thể chưa thể sản sinh dịch nhờn cho âm đạo, bạn đừng vội uống các loại nước uống này nhé.
Hãy giữ nước cho cơ thể
Nước giữ vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Ngoài giúp đào thải các độc tố bên trong cơ thể, nước còn giúp các cơ quan duy trì chức năng của mình. Do đó nếu bạn không uống đủ nước 8 – 10 cốc mỗi ngày sẽ khiến âm đạo bị khô hơn. Không những vậy, da của bạn cũng trở nên sần sùi và khô khan hơn. Vì vậy các chị em phụ nữ sau sinh, hãy nhớ bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể mình nhé.
Không nên sử dụng các loại xà bông có hương thơm
Trong các sản phẩm xà bông thơm thường có rất nhiều chất hóa học. Vì thế sẽ cản trở quá trình hình thành các chất dịch tự nhiên ở âm đạo. Do đó nếu bạn không biết điều này sẽ khiến cô bé càng bị khô hạn và đau rát khi quan hệ. Cho nên hãy ưu tiên sử dụng các loại xà bông không hương thơm. Đồng thời tuyệt đối không dùng công cụ thụt rửa âm đạo quá sâu nữa nhé.
Chế độ ăn uống khoa học, hợp lý
Nếu bị khô hạn sau sinh, quan tâm đến chế độ dinh dưỡng rất quan trọng. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp bạn cân bằng nội tiết tố nữ. Đồng thời cải thiện tình trạng khô âm đạo tốt hơn. Vậy bạn nên sử dụng loại thực phẩm nào? Ngoài bổ sung cá thu,cá hồi…bạn hãy đừng bỏ qua các loại hạt như hạt vừng, hạt vừng nữa nhé.
Sử dụng thuốc bôi trơn
Nếu cô bé của bạn bị khô hạn sau sinh và khiến việc quan hệ vợ chồng không còn như trước. Sử dụng thuốc bôi trơn là cách chữa khô hạn sau sinh bạn nên chọn. Việc dùng chất bôi trơn nhân tạo rất an toàn. Bởi nó không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, còn giúp bạn giữ lửa hạnh phúc kịp thời trước khi cơ thể có thể sản sinh ra estrogen.
Cách chữa khô hạn sau sinh bằng cách bổ sung vitamin
Để duy trì độ đàn hồi của âm đạo và giảm tình trạng cô bé khô hạn, việc bổ sung vitamin rất cần thiết. Do đó bạn hãy đừng quên bổ sung vitamin A, E, vitamin B… qua các loại thực phẩm hàng ngày nhé.
Lời kết
Trên đây là các cách chữa khô hạn sau sinh hiệu quả nhất, bạn không nên bỏ qua. Ngoài ra để bổ sung lượng estrogen cần thiết cho cơ thể, bạn hãy sử dụng ngay viên uống nội tiết tố Primrosy Collagen. Đây là một trong những sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ an toàn. Và đem lại hiệu quả cao sau khi sử dụng. Các thành chủ yếu của sản phẩm gồm tinh dầu hoa anh thảo, sâm tố nữ, collagen thủy phân… Trong đó tác dụng của sâm tố nữ rất tốt trong việc tăng ham muốn và chữa khô âm đạo hiệu vô cùng hiệu quả. Nếu bạn cần tư vấn hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi. Hoặc truy cập https://primrosy.vn/ để được hỗ trợ nhé.